對于受到互聯(lián)網時代影響下人們,失眠可以說是家常便飯了。既有刷抖音、刷微博、追劇追番的“主動失眠”,也有因為家庭、工作等壓力的“被動失眠”。
當“數羊、背單詞”等方法統(tǒng)統(tǒng)失效,而短時間從根源上又難以解決時。失眠就成為了年輕人追求健康,建立養(yǎng)生人設的最大障礙。
《2020中國互聯(lián)網網民睡眠白皮書》中說,睡眠障礙患者已經達到6000萬人,失眠重度患者中,超過六成是90后。
如何擁有一個好睡的臥室?
臥室,是可以讓你卸下一天的疲憊,徹底的放松身心的空間,不需要太多繁瑣的布置,就能帶來溫馨、舒適的生活體驗。
那么怎樣的臥室才是身體和眼睛都喜歡的呢?
一起來看看這些隨性簡單,溫馨優(yōu)雅,浪漫奢華的臥室設計吧,總有一款是你中意的!
質感溫潤的原木空間,與清新的自然氣息更近一步,給臥室傾注了飽滿而溫柔的氣質,簡致的立面,帶來舒適放松的視覺感知,呈現優(yōu)雅且蘊藏十足的生活美學。
臥室作為休息的空間,是一個需要絕對安全感的地方。黑、白、灰的經典配色所帶來的,那份簡單而純粹的質感,會讓空間更易營造舒眠氛圍。
溫和的色調讓臥室內斂沉穩(wěn),細膩的質感,在燈光氛圍的烘托下,營造出輕高級的體驗感,視覺空間得到了極好的延伸和拓展,陽光透入,勾勒出從容而協(xié)調的氛圍,讓人在這里找到舒適和安逸。
健康比什么都重要,好看的人都早睡了,你那么好看,還是早點睡吧!
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